シャンプーとトリートメントで変わる

これまでシャンプーやトリートメントで違いを感じることがあまりなかったけど、flatエアリースムースのシャンプーとリンスしたら髪がツルツルになった。これからしばらくはこれやな!あと頭皮に悪いと思ってトリートメントは根本につけてこなかったけど、アホ毛防止には根本からしっかりつけるのがよいわ

大野智の暁

娘が学童保育百人一首を覚えだして、
そういえば百人一首の和歌が歌詞になっている歌が嵐の曲にあったなーと探してみると、
ジャポニズムの大野くんのソロ『暁』
久しぶりに聞いたけど改めてめっちゃめちゃ素敵な曲。大野くんって本当に声がキレイ✨
『こころにもあらでうきよにながらへば、こひしかるべきよはのつきかな🎵』

ブスからキレイへ

昔、かなりのブスでした。
今も目は小さいしだんご鼻で美人とは程遠くブスだと思います。でも子育ても少し落ち着いて自分に構うようになって40歳の今は、キレイって言われることもよくあってびっくりします。努力や意識でキレイになれるんだなと。

頑張っていることは、やはり体型維持、スタイルいいね。腰が細いとしょっちゅう言われる。
でもかなり食いしん坊でダイエットは永遠のテーマ 。お正月相当好きなだけ食べまくってしまったので、明日からはダイエットする予定。

あと、かなり色白なのでそれを維持している。化粧はしっかりするので結果日焼け止めばっちりになっている。リップはできるだけとれないようにしている。もともとアブラギッシュなので、シワとかあまりない。

髪は、乾かすのは面倒だけど切らずにロングで縮毛矯正。カラーリングもしている。最近はそのうえで、朝にゆるくまいてる。これがかなり評判いいので、早起きしてる。髪についてはキレイ要素でかなり大きいと思う。美容院は最低二ヶ月に一回は必ず行っている。
アクセサリーは子育てピーク時期は着けていなかったけど、今はイヤリングとネックレスは必ず着ける。
服は高いのは買わないけど、新しいものは定期的に買っていてオシャレと言われている。新しい服を着るとテンションはあがる
2020年は納豆と卵をしっかり食べて体の中からきれいになるのと、思い込みダイエット 睫毛パーマは必ず。アクセサリーは指輪もつけるまきがみは引き続きがんばる。努力でキレイを継続

思い込みダイエット

夏に50㎏をきった体重がじわりじわりとリバウンドしている。このままだとやばいので、思い込みダイエットなるものをやってみることにした。ダイエット以外のことも。

私は食べても食べても痩せていく
私は空腹の時間が好き
私はどんどんキレイになる
私は仕事ができる
私はどんどんお金がたまる

悩むと痩せる

悩みができて、見事に食欲がなくなり、あんなに落ちなかった体重が一気に減る。20年以上ぶりに50㎏をきった。昔に痩身エステに大金をつぎこんだのバカみたいだなー。でも解決にむかってるからまた食欲でてきそう。

下まつ毛の重要性

久しぶりに上まつ毛にエクステをしたら、化粧の時間が短縮でき、下まつ毛にマスカラする時間ができた。大分目が大きく見える。
失敗もしやすいからこれまで時間なくてなかなかしなかったのを後悔。下まつ毛重要。これからは下まつ毛に必ずマスカラをしよう!